不眠症

不眠症は睡眠障害の一種です。生活習慣を変えても、引き続き不眠が継続します。だるさ、日中の眠気、集中力や食欲の低下、めまいなどの症状が出ます。 病院をせっかく受診したのに、原因がわからない、特に異常がないと言われてしまうことも多いようです。 現在の西洋医学では不眠症改善するための、方法が明確に確立されていません。

大きく分けて以下の４つに分類できます。

入眠障害・・布団に入ってから30分～1時間以上経っても寝付く事ができない
中途覚醒・・夜中に何度も目覚めてしまう
早朝覚醒・・起床時間の１?２時間前に目覚めてしまいそこから寝付けない
熟眠障害・・睡眠時間は取れているが眠りが浅く熟睡した実感が得られない

• 仕事、人間関係のストレス
• 引越し、転職などの環境の変化
• 夜更かし、昼夜逆転など生活習慣の乱れ
• 偏った食生活、大量の飲酒
• 運動不足
• 猫背や体のゆがみにより、十分な呼吸量が確保できていない

病院ではまずカウンセリングを受けます。そこで不眠症の分類などの診断がなされます。そして症状に合わせて薬が処方されます。

オレキシン受容体拮抗薬、入眠剤、メラトニン受容体アゴニス、ブロチゾラムＯＤ錠０、ビタミン剤、抗不安薬などです。

薬を服用すると、一時的には眠れても続けないと再び不眠症が再発する方は多いようです。服用しても残念ながら効果を感じられない方もおられます。

さらに生活指導として十分に休むことや、ストレスをなくすことが提案されます。実際にストレスは目に見えませんので難しい闘いになります。

これらの処置で十分に症状が軽減されることもあります。しかし重度の場合は、緩解しません。あなたの症状がなかなか改善しないなら、「少し視点を変えて治療」を行う必要があります。

不眠症を「心の問題」と言う方がおられますが、当院はそれは勘違いだと考えています。自律神経が乱れるとホルモンバランスが崩れます。また頭蓋骨や、脊椎（頸椎・胸椎・腰椎）とも深い関わりがあります。

自律神経を統括しているのは脳の中の間脳と呼ばれる部分です。自律神経失調症となった時には、この間脳にストレスがかかり何かしらのエラーが起きています。そのストレスとして最も多いのが、頭蓋骨の歪みです。

頭蓋骨を直接調整することはもちろん、支える頸椎、骨盤、下半身と併せてバランスを取ることで、どこに行っても改善しなかった不眠症を改善することが出来ます。

あなたの不眠症がどのような症状なのか、どういうことで悩んでいるかによって最適なアプローチを選択し、調整していきます。

不眠症は医学的には判然としていない、まさに「風邪」のようなものですが、正しく体をケアしていけばしっかりと改善していきますので、諦めず、是非一度ご相談ください。

“あなた”のための

オーダーメイド治療をご提供いたします

このアシンメトリー現象の原因が「背骨のズレ」です。
その背骨のズレを安全に効率的に解消させるのが、当院が行うモルフォセラピーです。
モルフォセラピーは花山 水清先生が開発された方法で、多くの書籍でも紹介されています。

一般的な骨格矯正や背骨矯正は、強い刺激でボキボキしたり 背骨だけを調整しますが、当院が行うモルフォセラピーでは背骨を中心として全身の骨、筋肉、皮膚の歪みを左右対称にしていきます。

◆睡眠時の呼吸状態をチェックします。

体のゆがみで呼吸が浅くなっていないか確認します。

自律神経の働きを正常化するのに健全な睡眠は不可欠です。

◆睡眠ホルモンが十分に出るよう食事管理のアドバイスを行います。

トリプトファン・桑の葉・GABA・乳酸菌を日常的にバランス良く摂取する必要があります。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

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