こんにちは
ケアるら整骨院です。
今回は、四十肩・五十肩 に関連する症状です
こんな症状、気になっていませんか？
・突然激痛で、腕が上がらなくなった
・髪が結べない、頭が洗えない
・痛いほうを下にして寝られない
・朝、肩が上がらず着替えに時間がかかり大変
・痛みで眠れない、途中で起きてしまい、
肩が痛くなってから寝不足になってきた
こんな習慣や原因に心当たりはありませんか？
・デスクワークや読書、運転など前かがみの姿勢で長くいることが多い
→首から背中全体が張ってしまう原因に
・運動などで肩を動かす事がない
→肩回りの筋肉、靭帯などの組織が固まってしまいます
・野球やバレーボールなど肩を酷使するスポーツを行っていた
→ケガをしたこともあるとより痛くなる可能性が高くなります
・不規則な生活習慣や、冷房をつけっぱなしだ
→肩関節周囲が血行不良に
放置しているとこんなことに
ほっといて治る症状ではありません。
多くの方が痛くない範囲までしか動かさず生活しているうちに、
炎症が落ち着き痛みが消え治ったと勘違いして、
実際はバンザイすると片方が耳元まで上がらない、
少し痛むけど最初よりはまし…と思って放置しています。
通常、四十肩、五十肩を治すには、
半年～２年と長い時間がかかるといわれていますが、
適切な治療を行うことにより早期治癒が期待できます。
長い期間治療を行わず、放置すると
拘縮と言って元に戻らない関節の硬さを残してしまう危険性があり
取り返しのつかない事になってしまいます。
早めに治療を行いましょう。
ぜひ、当院にご相談ください
ケアるら整骨院
千葉県四街道市四街道１－３－１３ 山一ビル１Ｆ
℡043-424-8775
治療時間 9:00－12:00／15:00-19:30
（土曜日）9:00-13:00
駐車場あります♪
お電話ありがとうございます、
ケアるら整骨院でございます。