こんにちは
ケアるら整骨院です。
こんな症状、気になっていませんか？
| ・手が氷のように冷たい
・靴下を履いても足が冷える ・肩こり、動きだしでの腰痛・膝痛 ・全身倦怠感、疲れやすい ・軟便、便秘 ・生理不順だ、生理痛がひどい |
気付かずに、またはやめられない
こんな習慣ありませんか？
・喫煙、多量の飲酒、偏った食生活
・運動不足
（筋肉の減少により筋ポンプ作用が低下します）
・猫背や足を組む、偏った体の使い方
（骨盤や背骨がゆがんでしまいます）
・夏場、冷房に長時間あたる
（慢性的な筋肉の硬直や血流不全、自律神経も乱れます）
・湯船に入らず、シャワーのみで済ませている
（湯船は体を温めるのに最も効果的です）
寒い時、体が痛いのはどうして？
寒い中に長時間いると全身の血管が収縮します。
血流が悪くなり、内臓の働きが悪くなったり、
関節や筋肉が固まるためです。
動き初めで体のあちこちに痛みがでるなど
人体に様々な影響を及ぼします。
冷えからくる痛みに当院の治療はよく効きます。
ぜひ一度ご相談ください。
ケアるら整骨院
千葉県四街道市四街道1-3-13 山一ビル１F
℡０４３―４２４―８７７５
診療時間 ９：００~１２：００/１５：００~１９：３０
（土曜日） ９：００~１３：００
駐車場あります♪
お電話ありがとうございます、
ケアるら整骨院でございます。